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48岁女子糖尿病离世，医生呼吁：4种早餐尽量停用，别再贪吃了: 时间：2026-01-10 05:30; 48岁的林女士三年前确诊2型糖尿病后，生活变得小心翼翼。她坚持“少吃多动”，早餐是一碗白米粥配点咸菜，午餐吃小半碗米饭和大量清炒蔬菜，晚餐则常常只吃一小块红薯和凉拌黄瓜。然而，她的血糖像过山车一样起伏 ..

外媒称美国将部署针对中俄的反卫星武器，外交部回应

时间：2026-01-10 04:59

　　10月28日，外交部发言人林剑主持例行记者会。　　据彭博社报道，美国将于2025年部署针对俄罗斯和中国的反卫星武器。记者会上，俄通塔斯社记者就此事提问，中国外交部对美国的国家太空防御战略如何评价？ ..

南非就诉以色列“种族灭绝”案向国际法院提交证据

时间：2026-01-10 04:45

　　当地时间10月28日，南非向联合国国际法院提交了以色列在加沙地带实施“种族灭绝”的证据。南非指控以色列通过其国家机关、国家代理人及其他个人和实体，对加沙地带的巴勒斯坦人民实施种族灭绝，违反了联合国 ..

16座万亿城市前三季度成绩单天津再次反超宁波

时间：2026-01-10 04:41

　　截至10月28日10时，16座万亿城市发布前三季度经济运行情况，11座城市GDP增速超过全国水平。其中，南通以6.3%的GDP增速暂时领跑其他城市；广州GDP增长最慢，前三季度增速为2.0%。　　 ..

中小学书记校长首先是师者

时间：2026-01-10 04:36

笔者到中小学采访时，常能听到书记校长们这样的苦恼：“我是省级的学科带头人，现在当了校长，既舍不得讲台，又被各种会议缠身，两难啊！”这是不少中小学书记校长面临的现实困境——他们从优秀教师中脱颖而出，成为 ..

后悔现在才知道，班主任退休后，才敢告诉你的小学真相

时间：2026-01-10 04:28

真后悔孩子六年级了，才知道这些小学真相，时间不等人，六年时间转瞬即逝！如果你家有小学生，希望这些班主任退休后，才敢分享的真相，能帮到你！一、小学六年别太依赖老师6-12岁是孩子自我认知的关键期，尤其是 ..

福建漳州一货车与电动自行车发生碰撞造成3人死亡

时间：2026-01-10 04:17

　　记者从相关部门了解到，10月26日上午，在福建省漳州市高新区南凌大道，一辆货车与一部电动自行车发生碰撞，造成电动自行车上3名驾乘人员死亡。　　总台记者吴燕敏） ..

发布会速览│“90后”上太空神十九航天员确定

时间：2026-01-10 04:14

　　10月29日，神舟十九号载人飞行任务新闻发布会在酒泉卫星发射中心召开。神十九何时发射？这次由那几名航天员担任飞行任务？中国何时实现登月目标？一文速览>>>　　发射任务　　神舟十九 ..

法国邮政再遭网络攻击部分线上服务瘫痪

时间：2026-01-10 04:10

　　当地时间2026年1月1日，法国邮政表示，因其系统当天遭遇“网络攻击”，线上服务目前无法访问。　　法国邮政通报说，其包裹追踪功能暂时不可用，但包裹和信件的投递工作仍在继续，并未受到影响。邮局柜台对 ..

樊锦诗送神十九乘组出征

时间：2026-01-10 04:00

　　【#樊锦诗送神十九乘组出征#】“敦煌的女儿”樊锦诗现身神舟十九号载人飞行任务航天员乘组出征仪式，为神十九乘组送行。从敦煌到酒泉只有几百公里，从飞天到飞天却是千年梦。文明的守护者与科技的逐梦人，在这 ..

新政半个月，杭州楼市还在持续升温

时间：2026-01-10 03:58

　　来源：钱江晚报　　10月9日，杭州出台“杭五条”，无论是新房市场还是二手房市场，看房量和成交量均大幅上升。新政落地后的第一周，杭州二手房网签量突破日均350套，远超9月的日均200套。　　红盘再度 ..

本轮黎以冲突已造成至少168名黎医护人员死亡

时间：2026-01-10 03:49

△黎巴嫩南部资料图　　总台记者当地时间10月28日获悉，自去年10月新一轮黎以冲突爆发以来，至少168名黎巴嫩医护人员在以色列的袭击中丧生。　　当天，以色列空袭黎巴嫩南部艾因巴尔镇，已造成7人死亡，其 ..

接种流感疫苗的小讲究,你get了吗？

时间：2026-01-10 03:49

深冬时节气温骤降，流感病毒仍处于活跃期，稍不注意就容易中招。接种流感疫苗是公认的预防流感最经济、最有效的手段，想要让疫苗发挥最佳保护效果，接种前后的这些“小讲究”可不能马虎，这份实用指南请收好。 ..

楼市新政出台满月，一线城市二手房集体回暖

时间：2026-01-10 03:45

　　楼市新政发布接近满月，一线城市二手房市场集体回暖了。　　近日，北上广深二手房成交数据密集释放，十月份成交都出现明显上涨。　　北京方面，中原地产研究院最新统计数据显示，北京二手房市场新政后显著回暖， ..

经济十强省的攻与守：川豫争第五，安徽守住第十

时间：2026-01-10 03:40

　　来源：时代周报　　经济十强省“三季报”目前均已公布，各省份你追我赶，谁也不愿落后。　　2024年前三季度，经济总量排名全国前十的省份依次为，广东、江苏、山东、浙江、河南、四川、湖北、福建、湖南和安 ..

深圳梧桐山回应“‘鹏城第一峰’是假石头”

时间：2026-01-10 03:15

　　　　今天　　有网友在社交平台上发帖称　　梧桐山上“鹏城第一峰”石头翻修了　　才知道原来山顶上这块大石头是人造石　　　　对此　　网友们纷纷留言热议　　有一直以为是真石头的　　也有知情的网友表示以前是 ..

特朗普：美以未在约旦河西岸问题上达成一致

时间：2026-01-10 03:15

　　当地时间12月29日下午，美国总统特朗普在与以色列总理内塔尼亚胡会晤后对记者表示，他与内塔尼亚胡在约旦河西岸问题上并未完全达成一致，但他拒绝透露双方的具体分歧。特朗普说，相关内容会在适当时机公布， ..

太强了！自然指数排名：哈佛中科大北大居全球前三

时间：2026-01-10 03:11

10月29日，自然指数官网更新了最新的自然指数排名统计时间节点为2023.8.1-2024.7.31）。最新自然指数排名中，哈佛大学位居全球高校第1，中国科学技术大学位居全球高校第2。中国内地高校前1 ..

11月1日起，八达岭国家森林公园封山闭园

时间：2026-01-10 03:10

新京报讯据“首都园林绿化”微信公众号消息，为确保景区游客和森林资源安全，落实冬季防火工作要求，八达岭国家森林公园第十八届红叶生态文化节持续至10月31日，11月1日起八达岭国家森林公园正式闭园。北京 ..

登高望远八达岭长城红叶进入最佳观赏期

时间：2026-01-10 03:01

　　随着深秋的到来，八达岭长城两侧的红叶林和彩叶树迎来绚丽多彩的时节，雄伟的长城与柔美的红叶交相辉映，美不胜收。　　日前，记者在八达岭长城景区看到，在长城的环抱中，两侧的山峦披上了五彩斑斓的色彩，红色 ..

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